Debemos tener claridad de qué es la planificación del entremamiento

La planificación del entrenamiento es un  instrumento fundamental en la gestión del rendimiento deportivo, ya que las estructuras de la planificación, las formas de organización del entrenamiento y sus contenidos forman una estrecha relación con el objetivo de rendimiento que se busca.

El entrenamiento deportivo es una actividad muy compleja, por lo tanto se deben aplicar leyes principales y reglas las cuales permiten determinar la especificidad de los objetivos, ya sea por edades y etapas del desarrollo deportivo en que se encuentran. Para que sea efectivo es necesario realizar una planificación.

De acuerdo con lo anterior la planificación del entrenamiento deportivo es el plan o proyecto de acción que se realiza en el proceso de entrenamiento de un deportista para lograr sus objetivos la que permite tomar decisiones a futuro, como, cuando y quien lo va hacer.

“Entrenar sin PLANIFICACIÓN es como una expedición de Alpinismo sin mapa, brújula y gps”. ..